Banku masāža ir Ķīnas medicīnas dziedniecības terapijas
veids, kuras pamatā ir lokāla iedarbība uz audiem.
1. Masāžu iesaka
ikvienam, kurš jūt ķermenī diskomfortu - sāpes, tirpšanu, kustību
ierobežojumus, reibšanu, nogurumu.
2. Sniedz lielisku
dziedinošu efektu muguras muskuļu sāpju gadījumos, atjauno organismu pēc
bronhīta, pneimonijas un to sekām.
3. Lieliski palīdz
smēķētājiem.
4. Akcents tiek
izdarīts uz īpaši sāpīgām vietām sāpju sindroma noņemšanai (īpaši "sāpju
mezglos" - lāpstiņās un krustos). Mazina muguras sāpes.
5. Muskuļiem banku masāža izraisa ievērojamu to atslābināšanu.
6. Ādā palielinās
aktīvo kapilāru skaits, kas uzlabo ādas asinsapgādi, mazinās ādas
sablīvējumi.
7. Mazinās
sāpes, atjaunojas organisma dabiskās aizsargspējas.
8. Normalizējas miegs.
9.
Tiek noņemti
enerģētiskie bloki no enerģiju kanāliem.
10. Uzlabojas
garastāvoklis un pašsajūta.
Šādu procedūru iesaka veikt ne biežāk kā 1x nedēļā,
vai ātrākais pēc 5 dienām, jo pēc procedūras organisms turpina savu dabisko
„pašatveseļošanās” procesu.
Bankas liek vietās, kur labi attīstīts zemādas tauku slānis un muskuļi, kur
nav apmatojuma un kaulu izciļņu. Banku procedūras ilgums ir individuāls
(5-10-15 minūtes).
Pirmajās 5 procedūru reizēs audos notiek metabolais „mikrouzliesmojums”
(saasinājums). No 6.-13. procedūru laikā uzlabojas audu apgāde ar
skābekli.
Pēc banku uzlikšanas iespējama zilumu parādīšanās,
kas ir labi un liecina par organisma pašregulācijas procesu iesaistīšanos. Ar
katru nākamo seansu zilumi mazinās un izzūd arvien ātrāk.
Tā kā masāža ir ļoti efektīga, labāk
neieplānot pēc tās nekādus lielus darbus - ieteicams vienkārši baudīt atlikušo
dienas daļu pilnīgā mierā.
Banku masāžu vēlams veikt, ja ir :
·
bronhīts,
·
pneimonija ( plaušu karsonis )
·
miozīti (muskuļu iekaisumi )
·
osteohondrozes,
·
jostas-krustu radikulīts,
·
traumas.
Banku masāžu nedrīkst veikt,
ja ir :
·
tuberkuloze,
·
audzēji,
·
hemorāģiskā diatēze,
·
paaugstināts ādas jūtīgums,
·
ādas slimības,
·
hipertoniskā slimība,
·
sirds ritma traucējumi.
·
kā arī grūtniecēm.
Ārstnieciskie efekti:
·
paplašina asinsvadus;
·
pretiekaisum-spazmolītisks;
·
limfu drenējošs;
·
dezintoksicējošs;
·
analgētisks;
·
audu trofiku stimulējošs;
·
stimulē imūnsistēmu;
·
reģeneratīvi-reparatīvs.
Banku metodes
Banku metodes
izmanto dažādās procedūrās - kā celulīta novēršanai problēmzonām, atjaunojošajās masāžās, kapilārterapijā, dubultzoda mazināšanā u.c.
Banku izskats un formas
ir dažādas. Sākot no tradicionalajām stikla bankām, silikona bankas, vakumbankas un gumijas bankas.

Nav komentāru:
Ierakstīt komentāru